LES EXERCICES FACIAUX COMME LA GYM FACIALE FONCTIONNENT-ILS ?
Avoir une peau rayonnante sans utiliser de creme mais seulement des auto-massage du visage pour tonifier les muscles faciaux ?
Eh bien, des anciens Egyptiens (vous l'avez deviné - une autre tendance de Cléopâtre) aux Chinois en passant par les Français, les femmes font des exercices faciaux depuis des siècles. C'est déjà un marché énorme en Asie - en fait, Christiano Ronaldo soutient un outil de fitness facial sur les marchés asiatiques.
Mais l'adoption de la forme physique du visage dans les régimes de soins de la peau américains a été lente, peut-être en raison d'un certain scepticisme sain. Cela dit, les facialistes célèbres d'un océan à l'autre ne jurent que par cela.
Alors, les exercices yoga du visage faciaux fonctionnent-ils ? Nous avons examiné de plus près à quel point il est important d'ajouter plus de'facercizes' à votre répertoire anti-âge.
Conseil : même si vous ne lisez pas toute l'histoire, regardez cette vidéo de Christiano en train de faire des exercices faciaux. Cela améliorera votre journée.
LES AVANTAGES PRÉSUMÉS DU YOGA FACIAL OU YOGA DU VISAGE ?
Entraînement par intervalles. Tonification. Sculpter. Les mots ne sont pas nouveaux, mais maintenant on parle de ton visage. Les exercices faciaux ciblent principalement les rides du sourire, les coins de la bouche et la ligne du cou. Pendant ce temps, les techniques plus traditionnelles de massage facial et de drainage lymphatique aident à augmenter la circulation sanguine, à diminuer les poches et, par conséquent, à révéler une peau éclatante et tonique.
Les experts du yoga du visage affirment que cette pratique regulière peut vosu faire rajeunir de plusieurs années
Maintenant, pour être juste, il n'y a pas vraiment eu d'études contrôlées que nous avons pu trouver qui prouvent ou réfutent quoi que ce soit lié à la forme physique du visage. Mais les exercices faciaux de yoga du visage et le massage du visage ont été vantés par certains des meilleurs esthéticiens et médecins de l'industrie comme un complément essentiel aux routines de soins de la peau. Malgré cela, la plupart des femmes ne le font pas, même si elles sont libres et faciles. Vous avez l'air fou, mais si ça marche, ça vaut le coup, non ?